Rooster - MMA Schouteren

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
09:30	Open Mat 09:30 - 10:30 HIT-Boksen 09:30 - 10:30	Cardio Kickboksen 09:30 - 10:30 Open Mat 09:30 - 10:30	Open Mat 09:30 - 10:30 Strength & Combat 09:30 - 10:30	Cardio Kickboksen 09:30 - 10:30 Open Mat 09:30 - 10:30	Boksen 09:30 - 10:45	MMA 09:30 - 10:45 Cardio Kickboksen 09:30 - 10:30
10:00
10:30						Strength & Combat 10:45 - 11:45 Kickboksen 10:45 - 12:00
11:00
11:30
16:30	Jeugdles (5-10 jaar) 16:30 - 17:15
17:00
17:30	Prospects MMA (11-16 jaar) 17:30 - 18:30
18:00
19:00	MMA 19:00 - 20:15 Cardio Kickboksen 19:00 - 20:00	Brazilian Jiu Jitsu 19:00 - 20:15 Kickboksen 19:00 - 20:15	Strength & Combat 19:00 - 20:00 Boksen 19:00 - 20:15	Brazilian Jiu Jitsu 19:00 - 20:15 Kickboksen 19:00 - 20:15	Grappling 19:00 - 20:15 HIT-Boksen 19:00 - 20:00
19:30
20:00	Strength & Combat 20:00 - 21:00 Boksen 20:15 - 21:30	Cardio Kickboksen 20:15 - 21:15	MMA 20:15 - 21:30 Cardio Kickboksen 20:15 - 21:15	Cardio Kickboksen 20:15 - 21:15 Sparring Only (18+) 20:15 - 21:30
20:30
21:00